Zapraszam do odwiedzenia bloga Istotne Tematy, gdzie zamieszczam wpisy dotyczące problemów, najczęściej zgłaszanych przez pacjentów BiHelti.
Objadanie się a osobowość?
W kulturze zachodniej na temat otyłości funkcjonuje wiele stereotypów. „Społeczne stereotypy przypisują osobom otyłym takie cechy, jak: bierność, niedojrzałość, brak zdecydowania, bezradność w sytuacjach trudnych, trudności w uzewnętrznianiu uczuć negatywnych – zwłaszcza gniewu”
Podjadanie (grazing) przyczyną otyłości?
Któż z nas nie zna problemu podjadania? Niektórzy zapewne uporali się już z tym nawykiem dzięki „uważnemu jedzeniu”, ale wiele osób, nawet tych restrykcyjnie dbających o dietę, powtarza jedzenie,
Zaburzenie Odżywiania Związane ze Snem (SRED)
Chociaż NES i SRED (sleep-related eating disorder) mają podobne cechy, istnieją istotne różnice między zespołem nocnego jedzenia a zaburzeniami odżywiania związanymi ze snem.
Syndrom Jedzenia Nocnego (NES)
Nazwę Zespół Nocnego Jedzenia (NES, night eating syndrome) wprowadził do literatury naukowej Albert Stunkard ze współpracownikami (1955 r.), opisując wzorzec spożycia pokarmu o znaczeniu klinicznym wśród osób otyłych.
Zespół napadowego objadania się (BED) a uzależnienie od jedzenia (FA)
Zespół napadowego objadania się (BED) ma wiele wspólnych cech z zachowaniami osób uzależnionych od substancji psychoaktywnych, takimi jak zmniejszona kontrola czy dalsze stosowanie pomimo negatywnych konsekwencji.
Kompulsywne jedzenie – BED – binge eating disorder
Kompulsywne objadanie się polega na spożywaniu w jednostce czasu znacznie większej ilości pokarmu, niż spożyłaby większość osób w podobnych okolicznościach i czasie. Charakterystyczne w BED jest poczucie utraty kontroli nad ilością i jakością przyjmowanych posiłków oraz niemożność przerwania jedzenia.
Anoreksja u chłopców i mężczyzn
Na anoreksję chorują mężczyźni (ok. 5% wszystkich przypadków) i chłopcy (do 30% przypadków anoreksji u dzieci). Anoreksja dotyka najczęściej chłopców przed osiągnięciem dojrzałości (14–15 lat) oraz młodych mężczyzn w wieku 18–19 lat.
Na drugim krańcu skali...
Chociaż obecnie najwięcej uwagi poświęca się otyłości i związanym z nią zaburzeniom odżywiania się, to trzeba pamiętać o problemie znacznie rzadziej występującym i jakby z drugiego końca skali BMI - o anoreksji, skutkującej wygłodzeniem organizmu.
Silna wola a zaburzenia odżywiania się
Tak więc dobra wiadomość dla wszystkich wychodzących z zaburzeń odżywiania się: Silną Wolę można wytrenować!
Samoocena osób z nadwagą i otyłością
Potocznie uważa się, że poziom samooceny osób z nadwagą lub otyłością jest znacznie obniżony. Przyczynia się do tego dyskryminacja osób otyłych, wpływająca w sposób negatywny na ich ocenę jakości życia i odczuwanie zadowolenia z własnego ciała, co łączy się z depresyjnością i pogorszeniem funkcjonowania w wielu sferach życia.
Ortoreksja - „W szponach zdrowej żywności”
Osoby dotknięte ortoreksją odczuwają potrzebę gromadzenia produktów spożywczych, dbałość o ich ważenie i mierzenie, planowanie posiłków z wyprzedzeniem.
Problem z odżywianiem się a zaburzenie
Przeważająca część ludzi od czasu do czasu ulega napadom objadania się, sporadycznie stosuje diety odchudzające lub oczyszczające, ale działania te nie wywierają negatywnego wpływu na samopoczucie czy zdrowie tych osób.