Zapraszam do sprawdzenia aktualnych wpisów dotyczących bieżących wydarzeń i problemów, najczęściej zgłaszanych przez pacjentów BiHelti.

H. Skopinska H. Skopinska

Psychotherapy for eating disorders

Zachęcam do zapoznania się z rozdziałem VIII - “Psychotherapy for eating disorders”, którego jestem współautorką z dr. Romanem Ciesielskim - w “Psychotherapy Without Borders. Volume 3: Positive and Transcultural Psychotherapy Theory And Clinical Applications. Handbook”.

Read More
H. Skopinska H. Skopinska

Positive Transcultural Psychotherapy in the Treatment of Anorexia Nervosa (AN) and Bulimia Nervosa (BN)

Abstract: This paper aims to present a treatment model for anorexia nervosa (AN) and bulimia nervosa (BN) using Transcultural Positive Psychotherapy (PPT), with particular emphasis on the significance of positum in therapeutic interventions. As observed by Peseschkian, the concept of positum points to what already exists, the given reality of one’s life, and reflects an attitude of acceptance toward life as it is, with its inherent resources and limitations.

Read More
H. Skopinska H. Skopinska

Leczenie depresji esketaminą – przełom w psychiatrii

Dobra wiadomość dla osób z ciężką, oporną na leczenie depresją: Esketamina to przełomowa terapia, która może przynieść ulgę w ciężkiej depresji w ciągu kilku godzin. „Po raz pierwszy od 60 lat mamy nową terapię przeciwdepresyjną, która nie jest po prostu efektem ubocznym istniejących leków” — mówi dr Adam Kaplin, psychiatra z Johns Hopkins Medicine.

Read More
H. Skopinska H. Skopinska

Depresja – leczenie

Depresja jest częstym i poważnym zaburzeniem psychicznym, które negatywnie wpływa na nasze samopoczucie, myślenie, działanie i postrzeganie świata.

Prawie trzy na dziesięć osób dorosłych (29%) otrzymało diagnozę depresji w pewnym momencie swojego życia, a około 18% obecnie doświadcza depresji, zgodnie zbadaniem z 2023 r. Kobiety są bardziej narażone niż mężczyźni, a młodzi dorośli są bardziej narażeni niż starsze osoby.

Read More
H. Skopinska H. Skopinska

Depresja - choroba czy zaburzenie

Choć depresja bywa określana mianem choroby, wiele osób nazywa ją zaburzeniem, co bardziej odzwierciedla jej charakter jako stanu psychicznego, który może być diagnozowany i leczony. Słowo choroba zazwyczaj ma negatywnie konotacje. W ramach psychologii klinicznej czy psychiatrii używa się tego określenia w kontekście choroby psychotycznej lub psychozy, więc wydaje się, że w odniesieniu do depresji zaburzenie będzie lepszym określeniem.

Read More
H. Skopinska H. Skopinska

Relacja terapeutyczna

W czasie sesji psychoterapeutycznych kształtuje się pomiędzy pacjentem a terapeutą wyjątkowa więź, która ma służyć procesowi leczenia. Przejawia się ona w wyrażaniu uczuć i postaw oraz wzajemnej ich wymianie. Osiągnięcie zmian w myśleniu, odczuwaniu a w końcu zachowaniu jest możliwe właśnie dzięki nawiązanej dobrej współpracy pacjenta z terapeutą w trakcie psychoterapii.

Read More
H. Skopinska H. Skopinska

Czym leczy psychoterapia

Psychoterapia to świadome i zamierzone zastosowanie metod klinicznych, zgodnych z zasadami psychologii, i postaw interpersonalnych w celu pomagania ludziom w modyfikacji ich zachowań, procesów poznawczych, emocji i/lub innych cech osobowych w kierunku, który korzystający z terapii uważają za pożądany.

Read More
H. Skopinska H. Skopinska

Psychoterapia a poradnictwo psychologiczne

Pacjenci często uważają, że psychoterapia i poradnictwo psychologiczne oznaczają to samo. Tymczasem poradnictwo psychologiczne i psychoterapia to dwie różne metody pomocy osobom z różnymi problemami i z różnymi ich przyczynami.

Read More
H. Skopinska H. Skopinska

IBS a psychika

Zespół jelita drażliwego (IBS, irritable bowel syndrome), sklasyfikowany w Kryteriach Rzymskich IV (2016), należy do najczęstszych zaburzeń czynnościowych przewodu pokarmowego.

Read More
H. Skopinska H. Skopinska

Jak wspierać osoby z Zaburzeniami Odżywiania

Skąd bierze się nadmierne skupienie na rozmiarze i kształcie ciała? Jak to się dzieje, że poczucie własnej wartości dla niektórych zależy od cyferek na wadze albo miarce do mierzenia obwodów?

Read More
H. Skopinska H. Skopinska

Zdrowe nie tuczy?

Postrzeganie „zdrowego odżywiania” można uznać za jeden z wielu determinantów zaburzonych wzorców żywieniowych. Badania wykazały, że żywność może być (i często jest) klasyfikowana jako zdrowa lub niezdrowa.

Read More